חוסר מיקוד ומחשבות יתר משפיעות לא רק על הפרודוקטיביות בעבודה, אלא גם על איכות החיים באופן כללי.
בזמן משבר, כאשר אדם מוצף מוזרם אליו הרבה יותר מידע מהרגיל, ואז הסיכון לאיבוד ריכוז עולה. כתוצאה מאיבוד ריכוז עולה התסכול, לחץ, עצבים ובעיקר הרבה מאוד אשמה למצב הנוכחי הקיים באותו הרגע.
אחד המנהלים שאל אותי השבוע – איך הוא יכול לתעדף משימות?
מה שאני אוהב באימון מנהלים שבאמצעות שאלות מגיעים לשורש הבעיה.
שאלתי. איפה זה פוגש אותך?
"באי יכולת שלי להתמקד במשימות – אני לא עומד ביעדים שלי".
"החוסר מיקוד גורם לי לא להשלים משימות באופן יעיל וככה אני מרגיש עצבני ומתוסכל בעיקר."
איפה עוד?
"תכנון וארגון השבוע שלי – כתוצאה מזה שאני לא מסיים את המשימות שלי.
מרגיש בעיקר שאני לא מקבל החלטות נכונות וזה מכניס אותי לחרדה עצומה."
ואיך לרב אתה מסתדר?
"אההה… לא מסתדר! בעיקר מתפזר כבר תקופה ארוכה מאוד.
מה אתה מציע לי לעשות?"
אני פחות מייעץ, יותר מאמן.
אימון מנהלים יעזור לך ביצירת מיקוד ובעיקר יעניק לך כלים ועקרונות שתוכל בעזרתם ליישם אסטרטגיות שיעזרו לך להתמודד עם חוסר המיקוד.
